Durchgeführt wird der Kurs von Jo Rehbein

Der Kurs findet von 5. Mai - 7. Mai in der CityBowling statt.

Kursgebühr wird um die 300-350 EUR pro Person liegen. Falls ich es günstiger hinbekomme natürlich weniger, da wir hier nichts verdienen wollen !

Es sind aktuell noch Plätze frei - First come, first serve!

Lieben Gruß

Thilo Schweizer (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Inhalte zum Kurs und Zeitplan

Zielgruppe des Kurses sind Anfänger jeglichen Alters bis 160 Schnitt. Gelehrt wird die Geschichte des Sports, die Regeln und ein biomechanisch korrekter 5-Schritt-Anlauf in Theorie und Praxis. Auch gehen wir in dem Kurs auf mentale Aspekte, Pädagogik, Ernährung, Fitness sowie ein Basis- Räumsystem ein.

Dies wäre ein Standard-Zeitplan:

 

LEVEL I ZEITPLAN

 

FREITAG SAMSTAG SONNTAG

 
 
   

10:00

Begrüßung und Vorstellung der Teilnehmer

Rückblick und Fragen von Tag 1

Rückblick und Fragen von Tag 2

10:30

2-Hand Bowling

Sport-Psychologie

11:00

ETBF Coaching Programm / Generelle Bowlinginformationen

Coaching

11:30

Training und Trainings- Übungen (Theorie)

12:00

Ahtletik und Ernährung

12:30

Mittagspause

Mittagspause

13:00

Mittagspause

13:30

Bowling-Umgebung / Bahnpflege

 

14:00

Trainings-Übungen

Examen (auf der Bahn)

14:30

Bowling-Technik

15:00

15:30

(Praxis auf der Bahn)

Zertifikate, Fotos, Autogramme, Fragen, Verabschiedung

16:00

16:30

 

17:00

 

17:30

 

Bowling Analyse / Räumspiel

 

18:00

   

18:30

   

19:00